Expertinnen-Talk: Stressmanagement in hybriden Arbeitswelten, Online-Infotermin am 22.10.2026, um 18:00 Uhr
Wie gelingt gesundes Arbeiten zwischen Homeoffice und Präsenz? Wer kennt es nicht: Der Vormittag im Homeoffice, der Nachmittag im Büro, dazwischen ständig wechselnde Erwartungen und volle Kalender. Viele Berufstätige erleben genau diesen Spagat als zunehmend belastend.
In unserem Expert*innen-Talk zeigt Ihnen Prof. Dr. Sandra Waeldin praxisnahe Strategien, um mit dieser Doppelbelastung umzugehen und langfristig gesund im hybriden Arbeitsalltag zu bleiben.
Prof. Dr. Sandra Waeldin ist Professorin an der HFH und Psychologin mit langjähriger Erfahrung im Bereich Stressmanagement. Sie promovierte an der Universität Trier im Bereich klinische und physiologische Psychologie. Neben Ihrer Arbeit in Forschung und Lehre ist sie in der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig. Dort berät und unterstützt sie Unternehmen darin, gesunde Arbeitsbedingungen zu schaffen. Ihre Expertise verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit konkreten Handlungsempfehlungen für den Arbeitsalltag.
Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, eigene Fragen einzubringen.
Die Teilnahme ist kostenlos. Die Teilnehmendenzahl ist begrenzt.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!